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下巴长粉刺怎么办?下巴长粉刺怎么调理?

时间:2017-10-12 19:01:00来源:腾牛健康网编辑:我要吐槽

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  下巴长粉刺是很常见的事情,因为体内的内分泌失调所导致的引起的,所以我们大家需要在生活习惯和饮食上都应该要注意。

  下巴为什么长粉刺

  中医认为是肾功能受损或内分泌系统失调,女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。也可能是大肠有问题,也就是说便秘的话下巴很容易长痘。

  现代医学认为,该病的病因为内分泌失调,雄性激素分泌过多。中医认为痤疮病位在肺,病机包括肺经血热、脾胃湿热。

  另外,粉刺跟饮食有关,辛辣刺激和油腻的食物吃多了都会加重,便秘和熬夜也会加重,所以这些原因要尽量避免。平时的不良生活习惯。比如精神有压力和经常熬夜疲累时,肾上腺也会分泌对抗压力的皮脂酮,造成粉刺出现,还有就是饮食上的不良嗜好也不容忽视。

  下巴长粉刺怎么办

  1、食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

  2、少食奶油、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油。

  3、中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血,调动人体干细胞修复功能,及坏死血细胞吸收功能,能促进血液循环,激发精气,调理气血,达到提高和调节人体免疫力的作用。

  下巴长粉刺怎么调理

  1、饮食方面,不要吃刺激的食物和油腻的食物,同时毛巾要用开水消毒处理一下的。同时用点去粉刺的面膜也是可以的。

  2、通过饮食调理,药物治疗,这样才可以有很好的效果的,建议多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、柑橘等,多喝水。

  3、需要改变不良的生活习惯,适当的缓解压力,保持心情愉快。

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