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儿童能穿雪地靴吗 儿童穿雪地靴的危害有哪些

时间:2017-06-28 06:45:18:00来源:腾牛健康网编辑:我要吐槽

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  冬天天气寒冷,许多妈妈怕宝宝冻着都会买雪地靴给孩子穿,但是雪地靴在国内外,有众多专家认为,儿童足部发育尚未完全,并不适合穿雪地靴。下面了解一下。

  

  儿童能穿雪地靴吗

  尽量不要穿雪地靴。

  雪地靴虽然宽松,但其实结构并不符合人体力学要求,特别是平的鞋底,对足部的支撑力不足,支撑点不稳,足部承重受力不均匀,可能导致足弓问题。很多雪地靴的鞋底非常平软,使得双足的足弓无良好的支撑,双足就容易疲劳,特别是扁平足患者。扁平足本来就容易带来足部疲劳,如果鞋底又平又软,没有坚硬的中体充分支撑足弓,就容易让足弓及小腿疲劳继发损伤。扁平足本来就不适合穿平底、软底的鞋子,要穿也最好配上对足弓有承托能力的鞋垫。

  其次,雪地靴内部空间比较温暖而封闭,透气性差,容易潮湿,因此容易滋生细菌,让靴子成为细菌繁殖的温床,人们的脚被包裹得严严实实,就容易引起脚汗、脚臭,最后甚至可能导致脚气、足廯等疾病。

  再次,雪地靴的宽松设计使得它对脚的贴合性不够,走路时脚在里面容易滑动,脚部受力分散,走路时脚的外侧会不自觉地抵在鞋帮上,时间长了就容易表现为不对称的“内八字”步形。

  此外,儿童处于骨骼生长的时期,穿雪地靴会限制其灵活运动,使关节磨损,甚至留下后遗症。中老年人也不适宜穿雪地靴,因为雪地靴的平底设计容易造成人体重心后移,中老年人长期穿着可能导致骨骼、关节损伤,因此最好还是要穿稍微带跟的鞋子。

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  雪地靴的购买忠告

  曾经有人说长期穿雪地靴会伤脚,后来得到了医生的证实。

  雪地靴通常为平底,而人的足部存在一定的弧度,平底将会造成足弓缺少支撑点,这也是穿雪地靴时间长脚会累的原因。而有些廉价雪地靴材质不明确,鞋身也较软,长期穿则会对脚有一定的不良影响。变形的雪地靴最好不要再穿!

  而小孩还处于身体发育期,最好不要穿雪地靴,以免影响骨骼发育。如果一定要穿,则建议去专业的雪地靴店咨询清楚,再购买。

  

  儿童穿雪地靴的危害有哪些

  影响足部健康

  市场上销售的雪地靴大多是塑胶底,鞋底教硬。有骨科专家表示,成长期的孩子穿雪地靴虽不会造成足部畸形的严重后果,但长期穿过硬鞋底的靴子,会对孩子的足部健康造成一定损害。

  专家建议家长购买鞋底柔软的靴子,同时成年人的鞋跟在2—3公分左右且鞋型合脚的鞋子比较符合人体工学,孩子虽然不能穿这么高的鞋子,但过于平的鞋底对孩子的脚部成长也会有一定影响,因此,建议家长在购买雪地靴时,可以购买略微带跟的鞋垫,帮助缓解平底带来的危害。

  雪地靴穿着不当 易导致儿童八字脚

  穿着太大的鞋子会导致膝关节受力转移,这样走路就会出现内外八字,进而导致脚畸形。尤其仿冒的雪地靴因为降低了成本,材料和工艺都有变化,长时间穿着劣质雪地靴更易引发脚部不适。儿童正处于骨骼生长发育的阶段,大鞋和硬底鞋不利于儿童穿着,如果长期穿雪地靴,靴子底部过平过硬的特点会影响到健康。

  另外,平底雪地靴会对脚底的筋膜和软组织造成一定损伤,而且雪地靴里面是很软的毛,多数为高帮,对踝关节没有很好的保护。因此,儿童最好不要长时间穿雪地靴行走,或者是穿着走一些比较崎岖的道路。

  易造成儿童关节磨损 影响发育

  有医学专家称,脚在宽松的鞋子里,随着其在鞋内的滑动,鞋底对足部的支撑点不稳定、重力分布不均,导致足部、髋关节等调动更多的关节来维持人体平衡,久而久之,不但会使足弓受到较大的冲击,还会带来膝盖、背部、臀部、腰部等关节磨损、肌肉损伤问题。

  由于青少年儿童正处于骨骼生长发育的阶段,如果长期穿雪地靴,靴子底部过平过硬的特点会严重影响骨骼发育,关节的磨损甚至会造成平底足和“高低脚”。

  为此,有专家提出,儿童并不宜穿雪地靴。一方面,孩子本来就生性好动,他们经常属于奔跑、玩乐的过程中,自身并不十分怕冷;另一方面,孩子经常处于跑动、跳跃等运动中,如果一直穿着雪地靴,可能限制了他们的一些活动,更不利于生长发育。

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  穿雪地靴的注意事项

  1.购买雪地靴时多试穿走几步,不要选择过大的鞋码,靴筒以能放得进一个手指头的空间为宜。

  2.如果已经购买的靴子穿着不跟脚,可穿双厚袜子,或者垫一个有弧度的鞋垫,以尽量减缓脚部滑动。

  3.谨防“山寨”雪地靴,选择正规厂家生产的使用优质皮料和毛料、没有怪味异味的靴子,并且不要贪恋雪地靴的暖和而天天穿同一双鞋,经常更换,经常晾晒,保持干燥。

  4.雪地靴不宜作为户外运动鞋,居家穿着很舒适,长途跋涉则不宜。

  5.不宜开车时穿着。由于雪地靴的鞋帮和鞋底都比较厚,驾车时穿着会使脚对于油门和刹车的感觉迟钝,鞋头宽大影响脚的灵活性也容易卡在离合器、刹车或油门之间,带来安全隐患。

  6.通常而言,一双好鞋应该具备这些特点:脚跟位置必须有足够硬度以提供承托力;前掌位置应柔软令脚掌轻松屈伸;鞋帮结实可保护脚踝;将鞋子左右扭动时有弹性不完全变形,才可为双足提供足够的承托和保护。