皮肤过敏可以敷面膜吗?敷什么面膜好?

  皮肤过敏有什么症状

  一般皮肤过敏是由于饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等引起的，会出现皮肤泛红、刺痒、红血丝、干燥脱屑、起水泡、起小疙瘩红点点、刺痛、烧灼和紧绷感等症状。

  皮肤过敏需要注意什么

  1、首先要远离过敏原，如花粉、灰尘、螨虫、刺激性食物等，如果是由于护肤品、化妆品引起的皮肤过敏应该尽快用清水冲洗掉。

  2、饮食清淡，避免食用辛辣刺激的食物，以免加重皮肤过敏症状。

  3、多喝水。皮肤过敏后一定要多喝水，可以促进新陈代谢、身体排毒，缓解皮肤红肿瘙痒的过敏症状。

  4、如果是第一次出现过敏症状，并且症状长时间不消退，建议到医院就诊开药，并且查明过敏原。如果是有过相似的过敏经验，可以使用之前的药物涂抹止痒。

  如何预防皮肤过敏

  1、保持皮肤的清洁卫生，及时洗脸。每天使用温水洗脸，不要使用去角质和洁面产品。

  2、平时外出时最好做好防晒护理，切勿暴晒。紫外线对于敏感肌肤来说也是要命的。不仅是在室外，包括在室内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。

  3、饮食忌辛辣刺激，不要吃辛辣、海鲜、烧烤、牛羊肉、豆制品、鱼虾类食物，更不能抽烟喝酒，要多吃新鲜的绿色无添加蔬菜和水果。

  4、平时早睡早起养成良好作息习惯，保持健康的心态，从身体机能上加强抵御能力。

  5、如果是季节性花粉过敏的，建议在换季前就开始吃药预防。

  6、有时候化妆品中的成分会导致过敏，因此在尝试新的化妆品、护肤品时建议先小块涂抹做个过敏测试，无碍后再开始使用。